Professional Documents
Culture Documents
O lista de 25 de retete din comunitatea etnica Rromanes, culeasa din diferite surse
si facute un buchet culinar. Sper sa va placa.
Ingrediente:
Te trailen bahtale toti nehalitii! Da la mama Amigdala cu o rateta da peshte da-i zace
romanes da cand sa face sa hoftica dusmanii! Da ensperatie da' la internetu' fara numar
fara numar fara numar! Ca tot o furara hai noshtri da la fabreca, mo!
Sa ia 2-3 macroi (d-aia de nu ie barii la burta, da? ),
enibahar boabe,
piper boabe,
dafin,
1 ceasca de otet,
4 rroja (adeca linguri) da ulei,
4 puruma (adeca cepe, ce, nu stiti, mo?)
2-3 cutii rosii far' da cuaja intreji in bolioane, cine e shmecher si are de la ma-sa/matusa-
sa/bunica-sa sa puie bulion de ardei, ardei capia, gras rosu, etc
1 lingurita da sare din aia barie da sa pune la muraturi.
Preparare :
Cum sa face: sa scoate matele la peste si sa taie in doua sau daca vreti in 3-4 bucati.
Intr-un litru jumate da apa sa pune ceasca da otet, enibaharu si piperu boabe si foi de
dafin. Sa da in clocot ca la dascantecu da sperietura si cand sa face dafinu' verde inchis
frumos (asha o zas mama Amigdala) si ferbe apa acolo in ceauan sa adauga peshtele si sa
mai lasa 5 minute sa sa fiarba. Dupa cele 5 minute sa scoate peshtele, sa scurje, sa aleje
da oase si sa scoate pelita dupa iel si sa taie bucatele cu shuriu'. Oasele sa pune la o parte
da dascantat da mucigai in borcane, da gandaci da bucatarie, da lingura da lemn da
colinda singura si intoarce berbeleac limba-n gura ca-i cu leac, da sperietura si da
umflatura sa pocneasca in gura. Na, ca zasai si pa asta!
P'orma intr-o tigaie sa calesc cele 4 puruma (astea ie cepe, ati uitat, nehalitilor? ), apoi sa
pune cele 2-3 cutii da rosii taiate (daca ie prea groasa compozatia sa mai pune ceva sos de
rosii), enibaharu' si piperu' da' macinate (mama Amigdala pune piperu' si macinat si
boabe), 2 frunze de dafin, lingurita da sare si ardeii sau bulionu' da ardei, boia iute/sau
dulce dupa cum vrea mushchiu' lu' matale. Dupa ce sa face astea sa toarna intr-un ceauan
peste peshte si sa lasa asa f'o 3 ceasuri.
Mentiuni:
Bafto delo-delo nehalitilor, io ma duc sa vrajasc da telecomanda si voi sa imi zaceti cum
va iesira!
Timp de preparare:
15 minute (complexitate redusa)
Ingrediente:
- 4 rosii
- 200 grame de creson
- un morcov
- 150 grame de muschi tiganesc
- o legatura de ridichi
- jumatate de legatura de patrunjel
- dressing grecesc
Mod de preparare:
Rosiile, morcovul si ridichiile se taie feliute
Cresonul se taie fasii
Muschiul tiganesc se taie cubulete.
Patrunjelul se toaca marunt.
Se pun toate intr-o salatiera si se asezoneaza cu dressing grecesc
Pofta mare !
Salata cu macris si muschi tiganesc.
Timp de preparare:
Ingrediente:
- 4 rosii
- 200 grame de macris
- un morcov
- 150 grame de muschi tiganesc
- o legatura de ridichi
- jumatate de legatura de patrunjel
- dressing grecesc
Mod de preparare:
Rosiile, morcovul si ridichiile se taie feliute.
Macrisul se taie fasii.
Muschiul tiganesc se taie cubulete.
Patrunjelul se toaca marunt.
Se pun toate intr-o salatiera si se asezoneaza cu dressing grecesc.
Pofta mare !
Salată de cartofi cu sos țigănesc
Se curăţă şi se fierb cartofii, se scurg şi se călesc într-o lingură de ulei cât să capete o
crustă aurie.
Concomitent se prepară şi sosul. 2-3 fire de ceapă verde şi 2 căţei de usturoi se toacă
mărunt şi se călesc într-o tigaie de teflon, cu o lingură de ulei. 2-3 ciuperci mari se taie
bucăţele mai mari şi se pun peste ceapă.
Opăriţi două roşii mari, apoi curăţaţi-le de pieliţă şi tocaţi-le. Adăugaţi roşiile şi 100 ml
de vin alb peste amestecul de ceapă şi ciuperci, condimentaţi cu cimbru şi lasaţi-le să
fiarbă la foc mic, timp de 10 - 15 minute.
Când sosul a scăzut şi toate legumele sunt fierte, adaugaţi 3 felii de şuncă şi 2 felii de
bacon taiate fâşii, condimentaţi cu sare, piper şi boia şi sosul este gata.
Asezaţi cartofii pe farfurie, deasupra puneţi sosul, presăraţi mult patrunjel tocat şi serviţi
cât e cald. Un deliciu, cu 100 calorii la o sută de grame, sau 400 calorii pentru o porţie.
Pofta mare!
Salata tiganeasca
Timp de preparare:
Ingrediente:
600 gr peste
o capatina de usturoi
50 ml ulei
50 ml otet
boabe de piper
2 frunze de dafin
50 ml de sos de rosii
Mod de preparare:
Se spala pestele bine, se curata dupa care se pune la fiert cu foi de dafin si piper. Cind
este fiert se scoate pe o farfurie si se aduga mujdei amestecta cu otte de vin, ulei si bulion.
Se serveste rece.
Pofta buna !
Omleta cu muschi tiganesc
(complexitate redusa)
Ingrediente:
Mod de preparare:
Ouale se bat, si se adauga sare. Muschiul tiganesc se inabusa in ulei, se adauga oualele
batute, se rumenesc pe ambele parti si se ruleaza.
Pofta buna !
Supa tiganeasca cu fasole verde la ceaun
Ingrediente:
Cum se prepara:
Se pun bucatile de slanina in tigaie, se prajesc pana se topesc, apoi se adauga ceapa rosie
maruntita si se caleste.
Dupa ce s-a rumenit ceapa, se adauga ceafa afumata taiata cubulete, feliile de rosie si cele
doua si cele doua feluri de ardei. Se presara boia, se adauga 2 litri de apa si se fierbe la
foc mic.
Cand carnea aproape s-a fiert, se adauga fasolea verde si cus-cus-ul. Se mai lasa la fiert
cateva minute, dupa care se ingroasa cu smantana amestecata cu faina si se presara
patrunjelul. Mancarea trebuie fiarta inca o data inainte de servire.
Pofta mare!
Tortellini cu carne,ciuperci,muschi tiganesc si sos de rosii
Ingrediente:
1 punga tortellini cu carne monte banato
250 g muschi tiganesc
1 cutie ciuperci
4-5 catei usturoi
rosii decojite
bulion
cascaval
smantana
sos de soia
sare
piper
2 linguri ulei de masline
Mod de preparare:
Se taie felii muschiul tiganesc. Se pune cu 2 linguri ulei de masline pe foc intr-o tigaie
de tip wok pana se inmoaie putin.
Se adauga apoi putin sos soia. Ciupercile se spala si se storc, apoi se adauga peste
muschiul din tigaie. Se lasa cateva minute sa se inmoaie si ciupercile.
Se adauga apoi rosiile decojite date la blendar, sare, piper si usturoiul. Se lasa la fiert
cam 10 minute. Se adauga apoi bulionul desfacut in apa.
Toate ingredientele trebuie sa fie acoperite pentru a putea fierbe, aproximativ 15
minute. Se adauga apoi o mana de cascaval ras si se amesteca incontinuu, sa nu se
lipeasca aproximativ 5 minute. Se opreste focul si se lasa la racit 10 minute dupa care se
drege cu 2-3 linguri de smantana.
Separat, intr-o oala potrivita se pune apa pentru a fierbe tortellini. Cand apa da in
clocot se adauga un praf de sare si un strop de ulei de masline si pastele. Se lasa la fiert
10-15 minute, se pun intr-o strecuratoare si se lasa la racit.
Intr-o cratita potrivita se pune un strat de tortellini, se adauga jumatate din compozitia
de ciuperci si muschi tiganesc. Apoi inca un strat de tortellini si peste restul compozitiei.
Deasupra se presara cascaval ras pana se acopera. Se da la cuptor pentru 30 minute.
Se servesc calde.
Pofta buna!
CIORBA TIGANEASCA
Timp de preparare:
1 ora (complexitate medie)
Ingrediente:
Mod de preparare:
Se curata toate legumele, se spala si se taie cubulete. In oala se pun la calit ceapa
impreuna cu morcovii si uleiul, bineinteles. Cand sunt morcovii mai moi, se adauga
radacina de patrunjel, pastarnacul si telina si se mai lasa aproximativ 3 minute,
amestecand sa nu se lipeasca. Se adauga cartofii taiati cuburi mai mari si se adauga apa
atat cat este nevoie pentru a arata mancarea a ciorba. Se mai adauga sarea si 2 lingurite de
vegeta si se lasa la fiert pana ce toate legumele sunt fierte. Cu 10 minute inainte de a
stinge focul se adauga dovleceii si rosiile in bulion maruntite, iar dupa ce se stinge focul
se presara patrunjel tocat marunt.
Pofta mare !
Friganele cu muschi tiganesc.
Porţii: 2
Ingrediente:
Preparare:
1.Tăiaţi muşchiul felii subţiri. Bateţi ouăle cu laptele, puţină sare şi piper. Tăiaţi pâinea
folosind următoarea tehnică: tăiaţi o felie de pâine, dar nu de tot, şi următoarea felie de
pâine normal. Veţi obţine două feli de pâine legate între ele, ca în imaginile de mai jos,
aspect important pentru integritatea gustării dumneavoastră. Repetaţi operaţiunea şi
pentru cel de al doilea sandviş.
2. Ungeţi cu o linguriţă de muştar interiorul unui sandviş, aşezaţi jumătate din cantitate de
muşchi în straturi ordonate şi mai întindeţi o linguriţă de muştar peste. “Închideţi”
sandvişul. Repetaţi operaţiunea pentru celălalt sandviș.
3. Da-ţi prin ou fiecare sandviş, cu grijă să nu pierdeţi conţinutul, şi prăjiţi la foc mediu
pe ambele părţi în baie de ulei. Sună dur, ştiu, dar ca să vă liniştiţi conştiinţa, gândiţi-vă
că o să le scurgeţi pe prosoape de hârtie după ce le scoateţi.
Pofta buna!
Creier pané cu cartofi tiganesti
Este o reteta putin mai altfel, probabil sunt persoane reticente atunci cand aud de
creier pané daca treceti de aceasta reticenta si gustati cu siguranta ca nu o sa fiti
dezamagiti.
Pentru o portie avem nevoie de 2 bucati de creier de porc, 2 cartofi, un ardei mare
rosu, o ridichie, 2 catei de usuroi, o mana de ruccola, sare, piper, un ou, o lingura de faina
alba, o lingurita de otet balsamic, o jumatate de lingurita de zahar.
Creierul in punem cu o spatula in apa clocotta si il lasam fix 2 minute, este o reteta
de preparare care va pemite sa obtinei un pané mai gustos si crocant, putand apoi sa il
prajim la o temperatura mai inalta. Dupa ce l-am scos din apa clocotita il lasam la stors si
il condimentam cu sare si piper.
Intre timp coacem un ardei mare rosu si pregatim cartofii tiganesti. Curatam cartofii
si ii taiem cubulete mici si le punem in apa cu asre care clocoteste, lasandu-i pentru 6-
8minute sa fiarba; dupa aceea ii lasam la stors intr-o sita si ii condimentam cu sare si
piper :
Curatam ardeiul copt intre timp si il taiem fasii si lasam cu sare, piper, cateva picaturi
de ulei de masline si otet . Cartofii condimentati si storsi ii punem intr-o tigaie cu ulei
incins si dupa 2 minute adaugam peste ei 2 catei de usturoi zdrobiti cu presa si ii lasam sa
se rumeneasca usor. Creierul condimentat il dam prin faina alba si prin ou batut si apoi
iar prin faina alba si il coacem intr-o tigaie cu ulei incins la foc mediu pana se rumeneste
frumos pe ambele parti. Separat intr-un bol mic pregatim salata de ruccola ( ruccola este
o salata foarte aromata cu un gust deosebit, usor picant, care da o aroma specifica si
merge minunat cu o serie de aperitive, pizza sau acompaniaza cu succes fripturi si salate)
peste care turnam cateva picaturi de ulei de masline, sare, piper, putin zahar si o lingurita
de otet balsamic.
Dupa aceea facem un platou cu 2 bucati de creier pané, cartofii tiganesti, o mana de
salata de rucola si ardeiul copt facut fasii aranjat in forma de floare :
Ardeiul rosu copt este o excelenta salata si decor, eu am pus in mijlocul lui o
ridichie rosie taiata si facuta floare si 2 fire mici de ciboulette ( un sortiment de ceapa
subtire de la care se folosete numai cozile)
Ingrediente:
Cartofi
sare
piper
apa
ulei
usturoi
Mod de preparare:
Cartofii se curata de coaja se taie cuburi mici si se pun la fiert in apa cu sare care
clocoteste
Apoi se scot intr-o sita, se scurg bine de apa se condimenteaza cu sare, piper
si se pun intr-o tigaie cu ulei incins la prajit
Dupa 2 min adaugam 2 catei de usturoi zdrobiti si lasam pana se rumenesc usor
Pofta mare !
Snitel de pui cu sos tiganesc
Ingradiente :
200g orez
2cepe
4-5 catei usturoi
1ardei gras
O cutie rosii pasate de 500g
100g mazare din doza
250ml supa sau apa+knorr
Sare,piper,
1ou pt snitele
Verdeata tocata
Mod de preparare :
Intr-o tigaie cu 3-4 linguri ulei se pune ceapa,usturoiul felii si ardeiul cubulete.se lasa sa
se caleasca putin,fara sa se prajeasca.Se adauga apoi sosul de rosii.Supa si verdeata se
toarna peste.In timp ce sosul fierbe ne ocupam de snitele.condimentam carnea pe care am
batut-o foarte putin cu ciocanul,cu sare si piper.apoi o trecem prin ou-faina-ou si o punem
la prajit in ulei incins.in ultimele 10min adaugam si mazarea.
Pina prajim carnea scade si sosul,pe care il condimentam daca mai este nevoie.Punem
orezul la fiert in apa simpla.
Serviti carnea cu orez si cu sos si ardei murati.
Pofta Mare !
Friptura tiganeasca.
INGREDIENTE:
Ingrediente :
Mod de preparare :
Pofta mare !
Friptura tiganeasca 2
Ingrediente:
12 felii carne porc (ceafa, pulpa, cotlet dar la fel de bine putem pregati si carnea de pui
sau curcan)
4-5 catei ustoroi pisati
300 ml lapte rece (daca laptele nu acopera carnea se mai adauga)
1 lingura faina
sare,
piper,
boia
ulei
Mod preparare:
Pana aici a fost usor, acum trecem la indicatiile pretioase. Feliile de carne sa nu fie nici
prea groase, dar nici prea subtiri, se sareaza din abundenta si se aseaza in marinata de
lapte cu usturoi unde se lasa pana a doua zi la rece. Daca carnea nu este acoperita in
intregime de lapte, nu va zgarciti, mai adaugati pana carnea nu se mai vede.
Iata a sosit si ziua urmatoare, scoatem feliutele de carne din marinata, le stergem cu un
servet cat sa se absoarbe in mare umezeala, o presaram cu un pic de piper, apoi ii dam un
pic de culoare cu olecuta boia si apoi o pudram cu un pic de faina pe ambele parti. Uleiul
il punem la incins si asezam feliile de carne dichisite la prajit sub capac la foc domol.
Pofta Buna!
Cotlet tiganesc.
Ingrediente:
Mod de preparare :
Pofta mare !
Orez cu muschi tiganesc.
Ingrediente:
- 1 cana de orez
- 1 morcov taiat rondele subtiri
- 1 ceapa
- 1 ardei gras
- 5 felii de muschi tiganesc (kaiser)
- ulei de masline
- sare, piper
- patrunjel
- faina, pesmet
- 1 ou.
Mod de preparare :
Spalam orezul foarte bine si il punem la fiert cu sare si putin ulei de masline.
Intre timp pune legumele la calit: ceapa taiata marunt cu 3lg ulei de masline si o
ceasca de apa, iar cand este transparenta punem rondelele de morcov si ardeiul gras taiat
marunt. Lasam 10 minute.
Punem legumele peste orez si lasam sa fiarba pana cand sunt gata rondele de
morcov si orezul. Adaugam sarea si piperul.
Pofta buna!
Piept de pui in sos tiganesc.
Ingrediente :
Mod de preparare :
Pofta mare!
Pui tiganesc la punga.
Ingrediente:
1 pui de aproximativ 1kg si jumatate (putem sa folosim pulpe de pui sau orice alta
carnita de pui)
500ml lapte
Sare si piper dupa gust
1 lingurita vegeta
1 lingura boia dulce de ardei
1 capatana de usturoi
100g unt
500g ciuperci
1kg cartofi
Sare si piper dupa gust
1 lingurita vegeta
100g unt
Unt cat o nuca pentru uns punga pe interior
Mod de preparare:
Pofta mare !
Pui tiganesc.
Ingrediente :
1 pui
4-5 ardei grasi
2 rosii
1 ceapa
1 catel usturoi
boia de ardei dulce
ulei
sare
marar
Mod de Preparare :
Se sareaza puiul, se da prin boiaua dulce, apoi se prajeste in ulei incins. In timpul
prajitului se adauga ardeii grasi curatati de simburi si taiati marunt, rosiile taiate felii fara
seminte si pielita, ceapa taiata bucatele si oparita, usturoiul strivit si la urma mararul. Se
serveste cu garnitura de orez.
Pofa mare!
Rulada Tiganeasca.
Ingrediente:
Preparare:
Se intinde carnea de porc bine, se unge cu usturoiul zdrobit, sarea, piperul, boiaua si
cimbrul, dupa care se pune carnatul in mijlocul acesteia. Condimentele se pun dupa gust
sau cate o lingura din fiecare.
Se ruleaza cu grija carnea in asa fel in cat carnatul sa ramana in mijloc. Rulada
obtinuta se coase si se pune la fiert in apa cu boabe de piper, foi de dafin si boabe de
coriandru. Se lasa la fiert la foc mic pana se patrunde bine, dupa care se raceste si se da la
fum.
Mentiuni:
Pofta buna!!!
Tocanita cu muschi tiganesc si rozmarin
Ingrediente
800 gr muschi tiganesc afumat (Se poate prepara si cu piept de porc, afumat.)
1 kg cartofi
4 cepe albe
1 radacina patrunjel
1 telina mica
4 lingurite pasta de tomate sau bulion
rozmarin, sare, pier, dafin, ulei, verdeata
Mod preparare
Se lasa la rumenit 2 minute, amestecand incontinuu, apoi se pun cartofii, apa cat
sa ii acopere, pasta de tomate, inca 4 foi de dafin si rozmarinul.
Se lasa pe foc pana cartofii sunt fierti iar mancarea are sosul gros.
Pofta buna !
Tocăniţă ţigănească
Ingrediente :
Mod de Preparare :
Se curăţă ceapa, se spală, se taie mărunt şi se pune într-o tigaie, cu puţin ulei, să
se călească. După ce a devenit sticloasă, se adaugă carnea tocată.
Cât timp se călesc, este bine să se adauge apă puţin câte puţin, ca să nu se
lipească şi să strice gustul.
După ce s-a călit carnea, se adaugă pasta de ardei capia şi roşiile tăiate cubuleţe.
Se condimentează, după gust, cu sare, piper măcinat şi boabe şi cimbru măcinat.
Se bagă pentru câteva minute în cuptorul încins. După ce a scăzut, se adaugă
cimbru şi ardei iute pe deasupra. Se serveşte cu mămăligă sau cu pâine caldă. Se ornează
cu verdeaţă şi frunzuliţe de cimbru.
Pofta mara !
Fagure tiganesc.
Ingrediente :
4 oua, 6 linguri ulei, 6 linguri zahar, 12 linguri faina, lamaie, vanilie, rom, 1/2 lingurita
amoniac stins in otet sau rom
Mod de preparare:
Se amesteca ouale cu zaharul pana se dizolva, apoi se adauga cate putin ulei pana se
termina. Se adauga faina cate putin pentru a nu face cocoloase. Se aseaza in forma cu
lingurita si se coc pe o parte si pe alta.
Se servesc asemeni fursecurilor: lipite cate doua cu o crema de unt, margarina sau
marmelada.
Pofta buna !
Tort tiganesc sau Tort din 17 oua
Ce sa pune inlauntru mo :
Cum sa pritoceste :
Cum se haleste: